Nuevos talleres de promoción de la salud para mayores en Portugalete

Como cada año, el Área de Servicios Sociales organiza en marzo unas jornadas en formato taller cuya finalidad es conseguir que, a través del abordaje de diferentes temáticas de interés, las personas mayores puedan conocer aspectos o incorporar hábitos saludables en su día a día que les ayuden a conservar una mayor autonomía.

Este año están dedicadas al autocuidado personal y al bienestar emocional. En los talleres se ofrecerán herramientas y técnicas para que cada persona las pueda aplicar en su vida diaria y conseguir mejorar la autoestima y la comunicación con los demás, lo que redundará en un mayor bienestar.  

En cada edición se cuenta con formadores expertos en la materia, lo que garantiza una asistencia de público de en torno a 180 personas. En esta ocasión la formadora es la Psicóloga Begoña Madariaga.

Estas jornadas tendrán lugar en los Centros Sociales San Roque, Buenavista y Repélega entre los días 27 y 30 de marzo en diferentes horarios. Están abiertas a la participación de todas las personas mayores de Portugalete de manera gratuita, previa inscripción en cualquiera de los Centros Sociales Municipales.